Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 118,59g | Kohlh: 46,53g.
Mittagessen: Heinz صلصة الثوم, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin...... Abendessen: مناقيش زعتر. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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عبدالله سعيد's Gewichtsverlauf
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