Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2014
60 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2014:
1633 kcal Fett: 66,45g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 127,53g.   Frühstück: Stekt Ägg. Mittagessen: Tonfisk i Vatten (Konserverad). Abendessen: Marabou Mjölkchoklad. Snacks/Sonstiges: Vanlig Öl. mehr...
Zunahme von 1,5 kg pro Woche



     
 

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