|
стартуем 🏁 сегодня мы с тобой стартуем 💪
|
73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 67,63g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 94,81g.
Frühstück: Киви, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Abendessen: Фрутоняня Витаминный Салатик, Пятерочка Банан, Хуторок Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
24 Jan 22 vom Mitglied: АртемА4
|
Я с ноября уже стартанула, до сих пор на старте 🤣 и даже ещё дальше от него откатилась. Меня точно только потепление спасёт от дальнейшего ожирения, как люди зимой худеют - ума не приложу
24 Jan 22 vom Mitglied: @Pure_water
|
Удачи вам Инесса и терпения!!!😉🌹✌
24 Jan 22 vom Mitglied: 3volk
|
24 Jan 22 vom Mitglied: Анка жрун
|
Дyшенька да,теще трезво в памяти , как наступали друг-другу на пятки , а тут...😂
24 Jan 22 vom Mitglied: BigAssInn
|
Pure_water ну если так, то Катюшь , Я с прошлого января худею из 70 в 66 и щас Я 73,500 🙊🤣🤣
24 Jan 22 vom Mitglied: BigAssInn
|
24 Jan 22 vom Mitglied: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|