Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 22,65g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 56,80g.
Frühstück: Kokt Ägg. Mittagessen: Zeta Blandade Bönor , Fläskfilé, Ridderheims Rödlökscumberland. Abendessen: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut. Snacks/Sonstiges: Rom, Vitt Bordsvin. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ewalundstrom's Gewichtsverlauf
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