Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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72 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 65,47g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 189,84g.
Frühstück: Snowflake Easymix Bran Muffin, Cappuccino. Mittagessen: Pineapple, Snowflake Savoury Muffin, Homemade Pizza. Abendessen: Red Table Wine, Corn on The Cob with Butter , Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Spur Steak Ranches Mushroom Sauce, Woolworths Peppered Beef Fillet. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nance099's Gewichtsverlauf
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