Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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67 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 214,49g.
Frühstück: BioBio Hafer Drink Schoko, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett. Mittagessen: Ditsch Grillbrezn. Abendessen: Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel, Maggi Würzpaste für Teriyaki Style - Zubereitet, ohne Reis. Snacks/Sonstiges: Dorina Domacica Original Schokolade, VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, J. D. Gross Petit Chocolat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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