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Diätkalender ansehen, 24 Januar 2022:
1374 kcal Fett: 40,50g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 208,33g.   Frühstück: Taro Taro Net Sapi Panggang, Kue Semprong, Kikil, Madu. Mittagessen: Kari Jepang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Indomart Kripik Singkong Pedas. Abendessen: Kari Jepang, So Good Chicken Katsu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Teh Manis, Tempe Mendoan, Pisang Molen, Rambutan. mehr...
1140 kcal Bewegung: Hausarbeit - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Wow. Nice 
24 Jan 22 vom Mitglied: Vino Seftiyan
jadi pengen kari 
24 Jan 22 vom Mitglied: Pipiyok

     
 

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