buka
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1374 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 208,33g.
Frühstück: Taro Taro Net Sapi Panggang, Kue Semprong, Kikil, Madu. Mittagessen: Kari Jepang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Indomart Kripik Singkong Pedas. Abendessen: Kari Jepang, So Good Chicken Katsu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Teh Manis, Tempe Mendoan, Pisang Molen, Rambutan. mehr...
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1140 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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qiqiyan's Gewichtsverlauf
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