Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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111,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 157,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Minulakt Cremia, Filinchen Vollkorn. Mittagessen: Bofrost Wirsing-Karotten-Mix, Reis (Gekocht). Abendessen: Aldi Schinkensülze , Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Filinchen Original. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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