Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 97,89g | Kohlh: 136,67g.
Frühstück: Хлебный Дом Пряники Классические, Колбаса Варено-Копченая, Жинкина Крынка Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Клементины, Му-Му Конфеты Коровка, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ с Говядиной. Abendessen: Мёд, Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zanoza olga's Gewichtsverlauf
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