Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 26,03g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Max Tea Lemon Tea, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Penyet. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mimeecindy's Gewichtsverlauf
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