Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 74,62g | Eiw: 106,95g | Kohlh: 134,05g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%, Черная Смородина, Сыр Маасдам, Батон Нарезной, Творог 5%, Сывороточный Протеин, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Морковь. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Невский Кондитер Манёвр. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|