Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 14,36g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: So Shape Cappuccino . Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain de Seigle, Tomates Cerises, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four. Abendessen: So Shape Chili Sin Carne . Snacks/Sonstiges: Pain de Seigle. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marloumarlou76's Gewichtsverlauf
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