Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 24,22g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: Леовит Каша Овсяная Абрикос, Лимон, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Суперсуп Харчо по-Кавказски, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Abendessen: Яйцо, Помидоры, Слобода Кетчуп Острый, Лук, Prosto Крупа Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса в Рассоле, Морковь, Galleti Бальзамический Крем. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сырники ПП 0,2%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AGFF163's Gewichtsverlauf
|