Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 127,22g.
Mittagessen: Orange, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Dost Süzme Peynir, Whole Wheat Bread. Abendessen: Sütaş Süt, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Bread, Ülker Bizim Yağ. mehr...
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1733 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sugasshi17's Gewichtsverlauf
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