Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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66 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 119,32g.
Mittagessen: Carrefour Mermelada Extra Mora, Carrefour Pan de Molde Rústico, Manzana, Caladero Filete de Dorada, Repollo. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema de Calabaza, Sushi, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja , Mermelada. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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