Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 77,85g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 197,21g.
Frühstück: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Банан, Красные Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Гречка Отварная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Яблоко, Сельдерей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Слово Мясника Ребра Свиные в Маринаде. Abendessen: Песочное Печенье, Хлебзавод 1 Печенье Сдобное с Кунжутом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Гаврющенко's Gewichtsverlauf
|