Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 87,04g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 146,32g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Kaufland Geräucherte Lachsforelle , Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Meyer Menü Deftiger Grünkohl mit Mettwurst. Abendessen: Landliebe Joghurt - Aprikosen, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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torsten303's Gewichtsverlauf
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