Л_а_д_а's Notizen, 26 Jan 22

Завтрак 434 ккал. Яйца, домашний майонез, салат с оливковым маслом экстра верджин, маслом авокадо, яблочным уксусом. Один из лучших завтраков.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:
1768 kcal Fett: 157,78g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 27,68g.   Frühstück: Помидоры Черри, Огуречный салат, Майонез кето-вариант, Яйцо Usda. Mittagessen: Льняная булочка на смальце с куркумой, Помидоры Черри, Огуречный салат, Куриный Бульон, Утиный Жир, Куриные голени в духовке. Abendessen: Cocomels Кокосовая Молочная Карамель, Грецкие Орехи, Майонез кето-вариант, Вафли кето-вариант не сладкие, Салтовский Суджук, Масло Гхи, Рудь Стручковая Фасоль, Шпинат, Брокколи. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
бжу 16%\79%\5% 
26 Jan 22 vom Mitglied: Л_а_д_а
Лада, доброе утро 🤩😉 прекрасного дня 🤗👋 вкусный завтрак 😋👍 как самочувствие? 
26 Jan 22 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
Доброе утро! Вроде пришла в себя :) Второй день работаю 
26 Jan 22 vom Mitglied: Л_а_д_а
Лада, привет! Вкусно! А колбаска - салко, нееее?😂 
26 Jan 22 vom Mitglied: ★Ирина★
Привет, Ирунчик! На завтрак колбаску не хочется. А сало надо перемолоть с чесноком и солью по-казацки. Тогда смогу его есть. В другом виде не могу, не доросла ещё. 
26 Jan 22 vom Mitglied: Л_а_д_а

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Л_а_д_а's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.