BlumeGül's Notizen, 26 Jan 22

ohje.. diese Woche habe ich es mit den Chips übertrieben.. ab jetzt mehr Disziplin.. direkt 2 Stunden im Fitnessstudio verbracht..
120,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:
4465 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,4 kg pro Woche



     
 

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