Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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105,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 239,22g.
Frühstück: Ambrosoli Golden Nuss, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Sal Marina, Natura Aceite de Maravilla. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Quinoa (Cocida), Tomates, Sal, Vivo Jugo en Polvo, Durazno, Plátano, PF Choricillo Cocktail. Abendessen: Vivo Jugo, Ambrosoli Golden Nuss, Hellmann's Ketchup, Tika Chiloe, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Becker Cerveza. Snacks/Sonstiges: Lider Maní, Pasas, Almendras, Frutillas, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano, Naranjas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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raquelnefer's Gewichtsverlauf
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