Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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43,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2637 kcal
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Fett: 126,61g | Eiw: 397,03g | Kohlh: 239,48g.
Frühstück: Manzana Roja, Misura 🍪 Galleta de Cereales 🥣 y Cacao 🍫 , Lala Lala Light Low Carb, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, FUD Queso Mozzarella Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Pechuga de Pollo. Mittagessen: Skippy Crema de Cacahuate Natural, Tía Rosa Tortillinas, Lechuga de Hoja Roja, Huevo, Chícharos, FUD Chorizo de Pavo. Abendessen: Gaveti Galletas 🍪 de Arándanos ❤️, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Heinz Ketchup sin Azúcar, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Gloria Mantequilla sin Sal, Los Volcanes Queso Oaxaca, Espinacas. Snacks/Sonstiges: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Lala Queso Manchego Rebanado, McCormick Mayonesa Light, Lala Lala Light Low Carb, Plátano, Tía Rosa Cuernitos. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kimyelin..'s Gewichtsverlauf
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