20.30 ужин 😋на 333ккал
🍽 говядина (шея) 100г, огурец 40г, Черри 25г
За кадром чай + миндаль 16 г

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:
1431 kcal Fett: 127,04g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 14,09g.   Frühstück: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Брест Литовск Сыр Российский, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Щи зелёные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Говядина Шея, Миндаль Миндаль. mehr...
2377 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


40Love81's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.