Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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101,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 131,72g.
Frühstück: Exquisa Fitline Protein Vanille, Aldi Esrom, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bofrost Grünkohl mit Mettenden. Abendessen: Landliebe Joghurt - Aprikosen. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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torsten303's Gewichtsverlauf
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