Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2014
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55,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 36,41g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 162,77g.
Frühstück: Délices de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner, Belgix Speculoos. Mittagessen: Belgix Speculoos, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Notre Jardin Ratatouille, Tipiak Semoule. Abendessen: Clémentines, l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl), Vinaigrette maison, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Sonstiges: Marque Repère Mangue en Morceau (Fruistar), Delisse Yaourt Nature, Lidl Lait Écrémé. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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