Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 57,38g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Abendessen: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Steak-umm Sliced Steaks. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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