yoongiwifeu's Notizen, 28 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
47,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2022:
694 kcal Fett: 26,35g | Eiw: 27,15g | Kohlh: 88,33g.   Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Kebuli, Pepaya. Mittagessen: Nasi Kebuli. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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