Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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101,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 164,34g.
Frühstück: Böklunder Geflügel-Mortadella, Schwarzbrot, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Großer Hamburger. Abendessen: Landliebe Joghurt - Aprikosen. Snacks/Sonstiges: Marabou Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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torsten303's Gewichtsverlauf
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