omerrrrrrrr's Notizen, 28 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
92,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2022:
1762 kcal Fett: 67,57g | Eiw: 130,99g | Kohlh: 160,78g.   Frühstück: Barbekü Sosu, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Abendessen: Yaş Pasta, Banvit Hindi Göğüs. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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