|
Que deporte hermoso el Cross. Que tengan un muy lindo día, por aca muy buen humor!
|
1550 kcal
|
Fett: 48,46g | Eiw: 131,07g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: la Serenísima Leche Descremada con Proteína, Tortita avena con prote. Mittagessen: Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Dia Yogur Descremado con Copos de Maíz, la Serenísima Leche Descremada con Proteína, Banana, Manzana Verde, Durazno, Pelón. mehr...
|
|
 Kommentare
Si estás de buen humor, contate unos chistes 😜
28 Jan 22 vom Mitglied: JuanCAh
|
Dije buen humor no de humorista jajaja, no se me dan mucho los chistes y menos el stand Up. Pero si vos tenés un par compartilos 😜
28 Jan 22 vom Mitglied: loana01
|
Buenas! yo tengo una duda de un pastel tuyo más abajo en el que decís que consumis si mal no recuerdo 1800 calorías. Esas serían tus calorías de mantenimiento o para bajar de peso?
28 Jan 22 vom Mitglied: Vic1209
|
Pastel! nada que ver. Publicación quise poner jaja
28 Jan 22 vom Mitglied: Vic1209
|
28 Jan 22 vom Mitglied: sigosiendoLuisCuestas
|
pregunto de curioso porque peso parecido a vos, cuanto medis?
28 Jan 22 vom Mitglied: LucasOscar
|
Que buena evolución tuviste en todo este tiempo. Te felicito, comer bien y entrenar son los pilares de un cuerpazo como el tuyo💪
28 Jan 22 vom Mitglied: Ale_Sosa
|
Vic las de mantenimiento son 2200 y monedas ahora igual estoy consumiendo 1600
28 Jan 22 vom Mitglied: loana01
|
28 Jan 22 vom Mitglied: loana01
|
28 Jan 22 vom Mitglied: loana01
|
faaa tenes como 15kg de puro musculo o mas (?) te felicito, creo que si yo sacara la mitad de eso estaria feliz 😂
28 Jan 22 vom Mitglied: LucasOscar
|
Hermosos músculos en piernas
30 Jan 22 vom Mitglied: gonzalolibero
|
31 Jan 22 vom Mitglied: Jule Go !
|
Once cuarenta y ocho setenta treinta y ocho diez 😜😜🤣🤣🤣
17 Feb 22 vom Mitglied: Zezebox2510
|
Recién lo veo Gonza, gracias!!
17 Feb 22 vom Mitglied: loana01
|
17 Feb 22 vom Mitglied: loana01
|
Hola Zeze! Me hiciste reír jajaja
17 Feb 22 vom Mitglied: loana01
|
No te rias loana, fue de enserio jajajajajajaja 🤣 re caradura
17 Feb 22 vom Mitglied: Zezebox2510
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
loana01's Gewichtsverlauf
|