Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 12,53g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 63,51g.
Mittagessen: Picard Dos de Cabillaud, Picard Épinards Hachés. Abendessen: Asperge, Oeuf (Entier). Snacks/Sonstiges: Pamplemousse (Rose et Rouge), Kaki. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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valerielalanne76's Gewichtsverlauf
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