|
Сегодня была аффигенная круговая тренировка. Всего 17 станции, на каждую станцию по минуте. Сделали 2 круга. После всего этого ада ещё минута бёрпи. Как же реально было тяжело. После круговой сделали три раунда бокса по 2 минуты. После тренировки сауна ^-^
|
2763 kcal
|
Fett: 110,95g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 347,54g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный. Mittagessen: Суп Харчо, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Шампиньоны в Сметане, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, 5 Морей Горбуша Натуральная , Суп Харчо, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Alpen Gold Шоколад Молочный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Qwerwer's Gewichtsverlauf
|