Und täglich grüßt das Murmeltier 🤣
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77,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3964 kcal
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Fett: 208,50g | Eiw: 143,97g | Kohlh: 375,50g.
Frühstück: Gut & Günstig Ananasstücke in Eigenem Saft, Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%. Mittagessen: Mandelkuchen, Quarkbällchen, Banane, Gala Äpfel. Abendessen: Gouda, Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Erbsensuppe. Snacks/Sonstiges: Nestle Choco Crossies, Kinder Bueno, Duplo White , Haribo Happy Cola, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Pringles Texas BBQ Sauce. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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