Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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98 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 24,77g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 275,25g.
Frühstück: Магнит Хурма, Геркулесовая Каша на Молоке, Нам Ням Слойка с Вишней. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. Abendessen: Изюм (без Косточек), Домик в деревне Молоко 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Огнимас Лаваш Тонкий Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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