Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 182,72g.
Frühstück: Clementinen, Mövenpick Feinjoghurt Erdbeere, Kirschtomaten, Äpfel, Clementinen, Gutfried Vegetarische Mortadella mit Schnittlauch, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Abendessen: Mandarine, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Gutfried Vegetarische Mortadella mit Schnittlauch, Kirschtomaten, Mövenpick Feinjoghurt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. mehr...
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konstantes Gewicht
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n87inchen's Gewichtsverlauf
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