Awaliah_yuli's Notizen, 30 Jan 22

Bb Awal 76. turun ke 73, dan stuck lama bgt malah hampir mau naik lagi gara2 gk kontrol makan dan hampir ingin melupakan diet, sedikit2 nyicil lagi mengurangi lemak d tubuh.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2022:
864 kcal Fett: 25,00g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 122,75g.   Frühstück: Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pisang. Mittagessen: Sun Kara Santan Kelapa, Telur Rebus, ABC Kecap Manis, Tempe Bacem, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Putih, Tempe Orek, Nasi Putih. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Awaliah_yuli's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.