Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 180,40g.
Frühstück: Хлебный Дом Пряники Классические, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жинкина Крынка Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Му-Му Конфеты Коровка, Клементины, Жареное Яйцо, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лещ, Stella Artois Пиво Светлое, Блины на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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zanoza olga's Gewichtsverlauf
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