Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 64,39g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 174,37g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Now Omega-3, Морковь, Беларусь Сыр Царский, Батон Нарезной, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Лакомо Сливки 10%, Хлеб, Славянская Трапеза Печенье Песочное с Шоколадной Крошкой , Самокат Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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