Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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92,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 80,41g | Eiw: 131,07g | Kohlh: 105,97g.
Frühstück: Milbona Karnemelk, Vemondo Wild Garlic Spread, Milbona Belegen 30+ Kaas, Koolhydraatarm Brood. Mittagessen: Milbona Belegen 30+ Kaas, Milbona Karnemelk, Bio Today Pumpkin Spread, Koolhydraatarm Brood. Abendessen: Runderworst, Lidl Rode Kool met Appel. Snacks/Sonstiges: Waterijsje met Vruchtensmaak, Dirk Kalkoenfilet Gebraden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mauddegroot.mobiel's Gewichtsverlauf
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