Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 122,79g | Eiw: 40,07g | Kohlh: 48,23g.
Frühstück: California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Mittagessen: Голубика, Сало, Грейпфрут, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Свинина Тушеная. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Ksenia_Kucherova's Gewichtsverlauf
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