christlreg's Notizen, 31 Jan 22


Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
1096 kcal Fett: 33,48g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 156,97g.   Frühstück: SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Rama Rama, Kaffee. Mittagessen: Almdudler Almdudler, Balsamico, Olivenöl, Aldi Focaccia Weiße Zwiebel, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Edeka Kichererbsen. Nachmittagstee: REWE Beste Wahl Ciabatta Walnuss, Kaffee, Krüger Classico Cappuccino. Abendbrot: SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Walnüsse, Heidelbeeren, Banane. Snacks/Sonstiges: Rischart Zwetschgendatschi, Apfelkrapfen, funny-frisch Brezli. mehr...



     
 

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