Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2014
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85 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1750 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 241,99g.
Frühstück: Останкино Ацидофилин, Sante Гранола с Шоколадом, Травяной Чай, Славянка Царство Нептуна, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Банан, Красное Яблоко, Хурма, Брест Литовск Простокваша, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мёд, Чай, Брест Литовск Творог 3%, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%. Abendessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Frico Сыр Маасдам, Мёд, Зеленый Чай, Чеснок. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Anka.ru's Gewichtsverlauf
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