Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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91,0 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: Чай, Олег Сирота Йогурт Яблоко-Корица, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Олег Сирота Йогурт Яблоко-Корица, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Молоки. Abendessen: KFS Твистер Оригинальный. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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likaredfox's Gewichtsverlauf
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