|
سندويش بخبز اسمر مع بيضه وشريحه صدر ديك رومي مدخن وشريحه جبن ايدام سعراتها 400 🥰🌺
|
1264 kcal
|
Fett: 34,25g | Eiw: 101,11g | Kohlh: 140,86g.
Frühstück: صدر الديك الرومي, PRÈSIDENT جبنة ايدام EDAM, طحين القمح الكامل, بيضة. Mittagessen: حمص مسلوق, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), الأرز المطبوخ مسبقا, الفاصولياء الخضراء (مجمدة). Abendessen: سمك التونة (قطع مفرغة من السوائل موضوعة بالماء,معلبة). Snacks/Sonstiges: شوفان, فيلادلفيا لبنة لايت, Galettes Rice Cake Quinoa , اليوسفي(برتقال مندرين), Galaxy BLONDE CHOCOLATE SEA SALT. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NANA1989 8's Gewichtsverlauf
|