Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
56,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 54,13g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 98,15g.
Frühstück: Перекресток Батард Ржаной, Гурмелле Колбаса Докторская. Mittagessen: Коммунарка Конфета Малышок, Провиант Пирог с Курицей и Капустой, Свинина, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Ситниковское Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@ksunya's Gewichtsverlauf
|