Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
67,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 56,14g | Eiw: 143,45g | Kohlh: 185,09g.
Frühstück: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона" с Ягодами. Mittagessen: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Помидоры Черри, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Мороженое Ваниль-Бурбон, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка". mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
InnaOiifse's Gewichtsverlauf
|