Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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100,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 194,87g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane, Vollkornbrot. Mittagessen: Hello Fresh Zucchini-Rinderhackfleisch-Pfanne. Abendessen: Räucherlachs, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Vollkornbrot, Landliebe Joghurt - Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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torsten303's Gewichtsverlauf
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