Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
66,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 52,37g | Eiw: 126,34g | Kohlh: 176,36g.
Frühstück: Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Kananmunan Valkuainen. Mittagessen: Pähkinäsekoitukset, Wursti Extrapalvikinkku, Vaasan Ohut 100% Kaura. Abendessen: Vita D'or Avocado Oil, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Miedosti Suolattu, Golden Sun Basmati Rice. Snacks/Sonstiges: Lidl Raspberries, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Kananmunan Valkuainen. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AliceButch's Gewichtsverlauf
|