sarapan gk kefoto

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2022:
1384 kcal Fett: 33,90g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 235,38g.   Mittagessen: Rambutan, Rambutan, Mie, Sayur Campuran, Nasi Putih, Kemangi, Santan, Ikan Sarden Di dalam Air. Abendessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Perkedel Kentang, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Del Monte Matcha Popping Boba, Tropicana Slim Strawberry Jam, Khong Guan Superco. mehr...
1512 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, HIIT - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 55 Minuten, Hausarbeit - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
kanan atas dpt dr mna mba 
01 Feb 22 vom Mitglied: kuncuppp
yg kanan atas enak... kue bulan kan? 
01 Feb 22 vom Mitglied: pejuangkurus95
harusny jangan minum yg manis, gulanya banyak uda makan nasi ada gula, makan kue ada gula tar gula kelebihan bikin perut buncit dan BB naik 
01 Feb 22 vom Mitglied: evagelizy99
boba itu gulanya 9 sendok. sedangkan wanita takarannya 6 sendok gula 
01 Feb 22 vom Mitglied: tetyyuananda140795
Eva tety : hey sist, ini jurnal orang yuk biasakan komentar lebih positif dibanding ngejudge, kalau diliat jurnal kaka nya udah berhasil diet mungkin ini ini post an cheating day nya, atau mungkin makanan manis nya ga setiap hari hanya sesekali aja ✌🏻 
01 Feb 22 vom Mitglied: rhinnaf
Mb yg biskuit universal itu beli dmn ya? kalorinya brp 
01 Feb 22 vom Mitglied: Marnie_07
@rhinnaf : setuju bgt 
02 Feb 22 vom Mitglied: Not Ambitious
setauku..yg kanan atas itu kue bulan isi kacang ijo.kl disini beli di tukang kue yg ada di pasar" gitu harganya 2rb 
02 Feb 22 vom Mitglied: bluerosie
Bluerosie_Emg kalorinya brp ya kk? Hehe mayan si bs bwt cemilan 
02 Feb 22 vom Mitglied: Marnie_07
yang kue bulan itu kalorinya 210 
02 Feb 22 vom Mitglied: itenwy
@rhinnaf setujuuu!! 
02 Feb 22 vom Mitglied: sodaandmilk
Wuih bsr jg kalorinya yaa 
02 Feb 22 vom Mitglied: Marnie_07
Full carbo 🥲 
02 Feb 22 vom Mitglied: tya_21
hai semuanya makasih komenanya itu mooncake kacang ijo belinya di warung deket rumah kalorinya 210.. harganya cm 2rb an kl mau cari di shopee sm tokped jg ada. dan kata kak @rhinnaf bener bgt mksh, ini aku jarang minum minuman manis, cuma sekali kali aja kok ^^. ngga bakalan naik bb soalnya ini masih masuk kalori harian aku. asalkan sekali kali dan nggak tiap hari, konsumsi yg manis manis gpp kok bawa enjoy aja 
02 Feb 22 vom Mitglied: qiqiyan

     
 

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