Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
80,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 85,43g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 18,20g.
Frühstück: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranja Pêra, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cenouras, Repolho Refogado. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kelycerqueira's Gewichtsverlauf
|