65,55kg
Und der Morgen beginnt mit der Email "Positiver Pooltest im Kiga", also erstmal testen gehen. Auf dass der Mittwoch sich in diesem Fall bitte negativ entwickelt! 🤞🏻
|
65,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 58,08g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 128,01g.
Frühstück: Bifi Salami , Aldi Maiswaffeln . Mittagessen: Ja! Körniger Frischkäse, Büsch Brötchen. Abendessen: Bamboo Garden Ketjap-Manis Mild, Zwiebeln, Bio Gourmet Olivenöl Naiv Extra , Rosenkohl, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Crazy Crunch, Milka Oreo, Twix Twix Minis, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
|